備孕男能吃豬腰子嗎 要小心不育癥找上身

 豬腰子應(yīng)該是大多男人都愛吃的食物之一，尤其是夏天可以室外吃燒烤的時候，或者是冬天吃室內(nèi)串串的時候，豬腰子幾乎是每個男人必點的一道菜，但是備孕的男人經(jīng)常吃豬腰子可不好哦，下面讓我們一起來看看男人為啥吃豬腰子會導(dǎo)致不育？以及備孕男豬腰的做法？

男人為啥吃豬腰子會導(dǎo)致不育：

現(xiàn)在的人，很是相信吃什么補什么，所以大部分的男人都會選擇吃豬腰子來補腎，有些想要生育的男人，甚至?xí)ㄟ^食用大量的豬腰子來進行補腎備孕，殊不知這樣不僅沒有起到備孕的作用，還有可能會導(dǎo)致不育的出現(xiàn)，那么你知道這個到底是什么原因嗎？

小編認識了這么一個朋友，他結(jié)婚之后就想要生孩子，每次我們一起出去外面吃飯的時候，或者去他家的時候，他總是在吃豬腰子。詳細一問，他就說要備孕，但是有朋友就說，吃豬腰子不僅不會備孕，還會導(dǎo)致不育，叫他去醫(yī)院檢查一下，結(jié)果檢查一出來，發(fā)現(xiàn)健康的人，卻患上少精癥。

為什么豬腰子會導(dǎo)致少精癥的形成呢？這個是因為豬腰子是屬于腎臟類的食物，而動物腎臟是屬于一種高膽固醇的食物，大量食用的話是會給腎臟帶來很大的負擔(dān)，可能會讓腎臟患病，從而影響精子的生成。另外動物內(nèi)臟是動物在分泌食物的位置，很容易殘留一些有害的重金屬，當人體食物的話，就會跑到人體里面，傷害到男人的精子，使得精子出現(xiàn)死亡的情況。所以說男人吃豬腰子是會導(dǎo)致不育的。在這里，小編建議大家在食用豬腰子的時候建議每周最多吃個1到2次，一次也不要超過50克，這樣才不會給腎臟帶來過大的負擔(dān)。

備孕男豬腰的做法：

1、豬腰木耳湯

材料：豬腰、瘦肉、木耳、紅棗、生姜。

做法：先把豬腰洗凈去膜后切塊，然后清水先浸泡半小時后用鹽腌制10分鐘；瘦肉洗凈切大塊；木耳去蒂洗凈切片；紅棗洗凈；生姜洗凈切片。全部材料放入鍋中，加入適量清水，用大火熬煮20分鐘之后再用小火熬煮1個半小時即可加入調(diào)料。

2、爆炒豬腰子

材料：豬腰、生姜、扁豆。

做法：先把豬腰洗凈，然后切成條狀，再切花；扁豆洗凈切段；生姜洗凈切絲。鍋里倒入熱油，放入生姜爆香，再把豬腰跟扁豆放下去爆炒到成熟后就放入鹽巴跟味精。

3、豬腰粥

材料：豬腰、梗米、生姜。

做法：先把豬腰洗凈，切花，再放到熱水里面浸泡2分鐘后撈起來瀝干；生姜洗凈切絲；梗米淘洗趕緊。最后再把全部的材料放入鍋里，加入適量的清水，熬煮成粥就可以了。

其實男人愛吃豬腰子也是主要就是它除了好吃，還有補腎的功效，所以男性朋友們都喜歡吃，但是備孕的男性確實不適合多吃豬腰子，可能會讓男人你懷不上孩子呢！所以在備孕的男人盡量少吃豬腰子，但也不是一點都不能吃，備孕的男人吃豬腰子可以試試小編介紹的這幾種做法！